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  • [A+]청소년기에 나타날수있는 주요정서장애중 하나를 선택하여 엘리스 성격이론의 핵심개념이라고할수있는 ABCDE과정으로 해결 방안을 설명하시오

  • 청소년기에 나타날수있는 주요정서장애중.hwp
  • 등록인 hyoseliy
  • 등록/수정일 25.03.23 / 25.03.23
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< 청소년기 정서장애와 엘리스 성격이론의 ABCDE과정을 통한 해결방안에 대한 고민 >

청소년기에 나타날 수 있는 주요정서장애중 하나를 선택하여 엘리스 성격이론의 핵심개념이라고 할 수 있는 ABCDE과정으로 해결 방안을 설명하시오.
본문일부/목차
Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 청소년기의 주요 정서장애 : 우울장애

2. 엘리스의 성격이론의 핵심 개념

3. ABCDE 해결방안 고찰

4. 나의 견해


Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

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Ⅰ. 서론
청소년기는 신체적, 심리적, 사회적으로 급격한 변화가 일어나는 시기이며, 이 과정에서 다양한 정서적 어려움을 경험할 가능성이 크다. 특히 학업 스트레스, 또래 관계에서의 갈등, 가족 내 문제 등으로 인해 심리적 불안정성이 높아질 수 있으며, 이러한 환경적 요인과 개인의 인지적 특성이 결합되어 정서장애가 발생할 위험이 증가한다.
청소년기에 나타나는 정서장애 중 가장 대표적인 것이 우울장애이다. 청소년기의 우울장애는 단순한 기분 저하를 넘어 학업 수행 저하, 대인관계의 어려움, 심한 경우 자해나 자살과 같은 극단적인 선택으로 이어질 수 있어 적극적인 개입이 필요하다. 그러나 많은 경우 우울증을 겪는 청소년들은 자신의 감정을 적절히 표현하지 못하거나, 이를 단순한 우울감으로 치부하여 적절한 도움을 받지 못하는 경우가 많다. 따라서 우울장애를 효과적으로 해결하기 위해서는 청소년들의 부정적인 사고 패턴을 점검하고, 보다 합리적인 사고방식을 습득할 수 있도록 돕는 과정이 필요하다.
이와 관련하여, 엘리스(Albert Ellis)의 합리정서행동치료(REBT, Rational Emotive Behavior Therapy)는 부정적인 감정을 유발하는 비합리적인 신념을 인지하고, 이를 합리적인 사고로 변화시키는 데 초점을 맞추는 이론이다. 엘리스는 인간이 사건 자체보다 그 사건을 해석하는 방식에 따라 정서적 반응이 달라진다고 보았으며, 이를 설명하기 위해 ABC 이론을 제시하였다. 이후 ABC 이론을 확장하여 ABCDE 모델을 발전시켰으며, 이는 비합리적인 사고를 수정하고 건강한 정서를 회복하는 데 효과적인 접근 방식으로 평가받고 있다.
본론에서는 청소년기의 주요 정서장애 중 하나인 우울장애를 선택하여, 엘리스의 성격이론의 핵심 개념을 살펴보고, ABCDE 과정을 통해 우울장애의 해결 방안을 모색하고자 한다. 이를 통해 청소년들이 보다 건강한 정서적 조절 능력을 기르고, 긍정적인 사고방식을 형성할 수 있도록 돕는 방법을 고찰하고자 한다.
....(중략)

///////////////


이자영, 『청소년문제와 보호』, 학지사, 2021
박경애, 『인지,정서,행동치료』, 학지사 1997
김종운, 『상담심리학의 이론과 실제』, 동문사, 2019
박경애, 『상담심리학』, 공동체, 2011
박경애, 『심리치료와 상담』, 공동체, 2020
이광준, 『카운슬링과 심리치료』, 학문사, 1998
홍경자, 『현대상담, 심리치료의 이론과 실제』>, 중앙적성출판사, 1995
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