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  • [심리학에게묻다 2024 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용, 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과, 배운점과 느낀점

  • 심리학에게묻다 2024년 기말 마음트.hwp
  • 등록인 report777
  • 등록/수정일 24.10.28 / 24.10.28
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보고서설명
[심리학에게묻다 2024년 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

2024년 2학기 심리학에게묻다 기말과제 참고에 편리하게 구성되어 있습니다.
마음트레이닝의 4가지 방법을 적용하고, 그 내용과 결과를 정리하고, 배운점과 느낀점을 작성하였습니다.
본문일부/목차
1. 마음트레이닝의 4가지 방법
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 처음 써 보는 편지
4) 오래된 나의 습관 버리기

2. 4가지 방법을 적용한 내용과 결과
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 처음 써 보는 편지
4) 오래된 나의 습관 버리기

3. 배운점과 느낀점
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 처음 써 보는 편지
4) 오래된 나의 습관 버리기

4. 참고문헌
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