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보고서설명
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스가 현대인의 정신건강에 미치는 영향
3. 본인의 견해
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

Ⅱ 본론
1. 스트레스의 개념
스트레스의 어원은 라틴어 ‘stringer’로서 ‘팽팽하게 죄다.’라는 뜻인데 이후 ‘string, strest’ 등으로 쓰이다가 17세기경에는 어려움, 역경, 곤란 또는 고생을 의미하는 용어로 사용되었다. 그러나 18세기에는 힘, 압력, 물리적 압박이나 강력한 효과를 의미하게 되었는데 이 경우 스트레스는 물리적 대상이나 인간, 인간의 신체기관이나 정신력에 영향을 주는 외적 힘에 의한 변형에 저항하여 원래 상태로 되돌아가게 하
본문일부/목차
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스가 현대인의 정신건강에 미치는 영향
3. 본인의 견해
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

2. 스트레스가 현대인의 정신건강에 미치는 영향
오늘날 현대인은 거의 누구나 스트레스를 갖고 있는데 이러한 스트레스 상황에 놓이게 되면 심장박동, 근육, 긴장, 호르몬 분비 등에 있어서 급격한 신체적 변화가 오며, 신체로부터 고통스러운 감각을 느끼고 인지적으로 부정적인 정서를 더 많이 경험하게 되고 적절한 사고를 할 수 없으며 정서적으로 불안감을 느끼게 된다. 결과적으로 인지적 과제의 수행이 떨어지며 공격성이나 약물복용 등 부적절한 행동이 나타날 수 있다. 이렇게 스트레스는 사회적 적응과 개인의 신체적 ㆍ정신적ㆍ사회적 기능에 부정적 영
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