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  • [스트레스] 스트레스의 개념정의, 스트레스의 원인(스트레스요인), 스트레스의 증상, 스트레스 대처방법(스트레스 예방법)

  • [스트레스] 스트레스의 개념정의, 스.hwp
  • 등록인 goththe
  • 등록/수정일 17.05.31 / 17.05.31
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[스트레스] 스트레스의 개념정의, 스트레스의 원인(스트레스요인), 스트레스의 증상, 스트레스 대처방법(스트레스 예방법)

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[스트레스] 스트레스의 개념정의, 스트레스의 원인(스트레스요인), 스트레스의 증상, 스트레스 대처방법(스트레스 예방법)


목차

스트레스

I. 스트레스란?

II. 스트레스의 생리적 과정
1. 경고반응기
2. 저항기
3. 피로기

III. 스트레스의 요인 - 심리적 스트레서

IV. 스트레스의 반응(신체화, 심리화, 행동화)
1. 심신증
2. 신경증
3. 중독

V. 스트레스 대처
1. 대처와 방어기제
2. 문제초점형과 정통초점형

... (이하 자세한 내용은 본문을 참고)
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