해피레포트 - [운동과영양] 월경증후군

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예체능계열 [운동과영양] 월경증후군 [운동과영양] 월경증후군.hwp 등록인 layiest 등록/수정일 13.06.05 / 13.06.05 문서분량 4 페이지 다운로드 0 구매평가 판매가격 500원

보고서설명
여성의 월경증후군에 관련하여 개념과 증상, 진단기준, 치료방법 등을 정리하여 작성하였습니다. 최대한 엑기스만 모은 내용이므로 레포트 작성시 많은 도움이 되시길 바랍니다.

본문일부/목차
목차 1. 개 요 2. 월경증후군의 증상과 진단기준 3. 월경전증후군의 치료 본문내용 1. 개 요 - 주기가 일정하지 않은 일부 여성을 제외한 여성들은 달력을 보지 않고도 자신의 월경이 가까워졌음이나 주기를 인지하고 있다. 그 이유는 한 달이 될 때마다 허리띠가 팽팽해지고, 안색이 창백해지고, 기분이 시무룩해지는 시기가 오기 때문이라고 한다. 생리를 경험하는 여성 중 70%가 월경 시작 1주일 되기 전에 적어도 1회 이상 정서적, 신체적 행동의 변화를 겪는다고 통계적으로 나와 있다. 일부 여성들은 오히려 긍적적 변화를 느끼는 경우도 있다고 하지만, 생리 전 여성들에게 나타나는 변화들은 대부분의 것이 부정적인 것들이다. 그 부정적인 변화로는 부풀어 올라서 만지면 아픈 젖가슴이라든지 복부의 팽만감, 편두통 등이 생기고, 얼굴에 피부 트러블이나 여드름이 생기고, 달고 짠 음식 등이 먹고 싶거나 한다. 또한 기분으로는 초조하고, 우울하고, 피로감을 많이 느끼는 것 등이 있다.

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