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  • 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.

  • 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에.hwp
  • 등록인 wjdgusquf
  • 등록/수정일 24.06.04 / 24.06.04
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본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.
본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.
본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.
본문일부/목차
"목차
1. 서론
2. 분노의 정의와 유형
3. 본인의 분노유형과 성향 분석
4. 분노성향 바꾸기 9단계 적용 사례
5. 결론
6. 참고문헌

1. 서론: 분노는 인간이 느끼는 자연스러운 감정 중 하나로, 적절히 표출될 경우 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 분노를 잘못 다루면 개인의 대인 관계나 사회 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 본 과제에서는 분노의 정의와 유형을 이론에 근거하여 설명하고, 저의 분노유형과 성향을 분석한 후, 이를 개선하기 위한 9단계 과정을 실제 사례를 통해 적용해보도록 하겠습니다.

6. 참고문헌
김경일. (2015). 『인간의 품격』. 서울: 웅진지식하우스.
조현진. (2019). 『감정 조절의 기술』. 서울: 청림출판.
이수정, 박지혜. (2017). 『분노의 심리학』. 서울: 심리상담연구소.
박영진. (2021). ""분노관리와 정신건강"" 한국심리학회지, 15(2), 35-50.
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